Kurspläne
Kursanmeldung

Häufige Fragen (FAQ)

Wir haben die häufigsten Fragen rund um unser Angebot hier gesammelt. 

Du hast eine Frage, die hier nicht beantwortet wird? Dann schreib uns gerne -> Kontakt

Allgemeine Fragen

Wo finde ich die Praxis?

Kirchstraße 13, 76689 Neuthard Im Hof die erste Tür links – einfach drücken. 

  • Sabrina: Am besten per WhatsApp (da ich meist in Behandlungen, Kursen oder danach bei meinen Kindern bin und selten Anrufe annehme). 0160 5579233
  • Bestellung per WhatsApp oder direkt über die Homepage
  • Abholung nach Terminabsprache in der Praxis
  • Versand per Post (zzgl. Porto)
  • Digitaler Gutschein per E-Mail zum Selbstausdrucken

Für Post- oder E-Mail-Versand benötige ich eine Rechnungsadresse, ggf. eine abweichende Versandadresse sowie deine E-Mail-Adresse.

  • Vor Ort: ausschließlich bar
  • Für Kurse, Rezept-Zuzahlungen, Rückbildungskurse und online bestellte Gutscheine erhältst du eine Rechnung per E-Mail, die du bitte per Überweisung begleichst.
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  • Kursrechnungen: zeitnah zum Kursstart oder während des Kurses
  • Rezept-Zuzahlungen: im Laufe der Behandlung per E-Mail
  • Gutscheinbestellungen: gleichzeitig mit dem digitalen Gutschein

Rund um Kurse & Krankenkasse

Was muss ich mitbringen?
  • Kurse: alle Infos stehen in der Bestätigungsmail nach Anmeldung über das Online-Tool
  • Physio- oder Hebammentermin: bitte ein großes Handtuch
  • Massage: am besten zwei große Handtücher

Bitte sende mir ein Foto deines Rezeptes sowie deine E-Mail-Adresse per WhatsApp. Teile mir auch deine bevorzugten Tage oder Zeitfenster mit. Ich melde mich so schnell wie möglich mit Terminvorschlägen.

  • Alle gesetzlich Versicherten können alle MamaWorkout-Kurse als Präventionskurs bei der Krankenkasse einreichen.

  • Kursgebühr zunächst selbst zahlen

  • Teilnahmebescheinigung am Ende des Kurses bei der Krankenkasse einreichen

  • Je nach Kasse Rückerstattung zwischen 75 € und der kompletten Kursgebühr möglich

  • Voraussetzung: Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen

Private Krankenkassen übernehmen Präventionskurse oft nicht. Bitte kläre dies direkt mit deiner Kasse. Manchmal werden Kosten mit einem ärztlichen Rezept erstattet.

Über den Buchungslink auf meiner Homepage findest du alle geplanten Kurse.

  • MamaWorkout mit Babybauch: Hier musst du dich für 10 einzelne Termine einbuchen, um einen vollständigen Präventionskurs für die Krankenkasse zu haben. Weniger Termine sind auch möglich, dann aber komplett selbst zu zahlen (bitte kurz Bescheid geben).
  • Alle anderen Kurse: Im Buchungstool wird dir der Starttermin angezeigt. Mit einem Klick siehst du die Folgetermine und meldest dich mit nur einer Buchung für den gesamten Kurs an.

Eine Übersicht der Kursstarttermine und den Wochenplan findest du HIER.

  • Versuche auf die Starseite zurück zu kommen und probiere es nochmal
  • Kontaktiere mich per WhatsApp

Nach Spontangeburt: ab 6 Wochen

Nach Kaiserschnitt: ab 8 Wochen

Ein Kursstart ca. 8 Wochen nach ET wäre ideal, lässt sich aber nicht immer einhalten. Die erste Kursstunde ist sehr passiv, sodass auch ein früherer Start möglich ist.

Ein CheckUp ist sinnvoll nach dem Wochenbett, um deine Ausgangslage zu beurteilen und Empfehlungen zu erhalten. Nach ca. 10–14 Wochen empfiehlt sich ein Re-Test, um die Fortschritte zu überprüfen und ggf. weitere Maßnahmen zu besprechen.

Leider nein – weder gesetzlich, privat noch Zusatzversicherungen. Der CheckUp ist eine Selbstzahlerleistung (ähnlich einer IGeL-Leistung).

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