Mein Angebot für dich:
Begleitung in der Schwangerschaft
Wenn du dir eine Begleitung während deiner Schwangerschaft (meist in Kombination mit der Nachsorge) wünschst, würde ich dich bitten, dich so früh wie möglich bei mir anzumelden, da meine Plätze dafür begrenzt sind.
Bei einem ersten Termin lernen wir uns kennen und besprechen ganz in Ruhe, was du dir in Bezug auf die Begleitung wünschst und was dir wichtig ist.
Im weiteren Verlauf bin ich für dich da, wenn Fragen auftauchen, dich Schwangerschaftsbeschwerden beschäftigen oder du dir einfach jemanden wünschst, mit dem du deine Unsicherheiten besprechen kannst. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Geburtsvorbereitungskurs
Ein Geburtsvorbereitungskurs ist eine tolle Möglichkeit, sich mit dem besonderen und wichtigen Thema „Geburt“ auseinanderzusetzen. Wenn ihr schon ein Kind/ Kinder habt, könnt ihr es als Exklusivzeit für euer jetziges Kind sehen und ganz nebenbei ist es auch einfach nett, andere werdende Mamas kennenzulernen.
Die Kosten für alle werdenden Mamas übernimmt die Krankenkasse/ Versicherung. Die Partnergebühr beträgt 30 Euro. Manche Kassen übernehmen diese Gebühr.
Nachsorge bei euch Zuhause
Wenn ihr in Bruchsal inkl. Stadtteilen wohnt, könnt ihr euch bei mir für die Nachsorge in eurem häuslichen Umfeld anmelden. Mit den Frauen/ Familien, die ich Zuhause nachsorge, führe ich in der Schwangerschaft ein Vorgespräch. Danach dürft ihr entscheiden, wie engmaschig ihr Termine wahrnehmen möchtet (Hilfe bei Beschwerden, Vorsorge, Akupunktur).
Wenn euer Kindchen dann da ist, besuche ich euch regelmäßig, um mich zu vergewissern, dass es euch und eurem Nachwuchs gut geht. Ihr habt eine Ansprechpartnerin für all die Fragen, die nach der Geburt eines Kindes auftauchen. Die Betreuung startet quasi mit dem Beginn der Schwangerschaft und endet mit dem Einführen der Beikost bzw. dem Abstillen.
Da es sich dabei um eine sehr intensive Betreuung handelt, sind meine Plätze dafür begrenzt und ich empfehle euch, euch gleich zu Beginn der Schwangerschaft bei mir anzumelden.
Die Kosten für diese Leistungen übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung, mit Ausnahme der Akupunktur.
Nachsorge in der Praxis
Leider können meine Kolleginnen und ich nicht alle Familien mit Hausbesuchen nach der Geburt versorgen. Für diese Familien ist es eine Alternative, Nachsorgetermine bei uns in der Praxis zu vereinbaren.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Akupunktur
Akupunktur ist eine tolle Möglichkeit Einfluss auf das körperliche und auch psychische/ emotionale Befinden zu nehmen, ganz ohne Nebenwirkungen.
Bei der geburtsvorbereitenden Akupunktur (ab der 36. Schwangerschaftswoche) werden stärkende Punkte stimuliert, was unter anderem dazu führt, dass sich die Dauer der Eröffnungsphase verkürzt.
Akupunktur kann auch bei vielen Schwangerschaftsbeschwerden, wie zum Beispiel Übelkeit, Rückenschmerzen, vorzeitigen Wehen, Ängsten… helfen.
Yoga für Schwangere
Geburt ist anders… als ALLES, was wir sonst kennen und erleben. Eine Geburt fordert uns auf eine einzigartige Weise heraus.
Ich möchte euch mit diesem Kurs die Möglichkeit geben euch optimal darauf vorzubereiten.
Neben stärkenden Haltungen und sanftem Herz‑Kreislauf‑Training widmen wir uns vor allem dem, was dir echten Mehrwert für die Geburt bietet. Wir werden:
- die Muskeln, die wichtig für die Geburt sind erspüren und dehnen
- die optimale Position deines Babys fördern
- mentale Vorbereitung, u.a. inspiriert durch Hypnobirthing
- Atem- und Entspannungsübungen machen.
Der Kurs ist eine wertvolle Ergänzung zu einem klassischen Geburtsvorbereitungskurs – oder eine Alternative für Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder haben und sich diesmal anders vorbereiten möchten.
Die Teilnahme ist in jeder Schwangerschaftswoche möglich. Alle Übungen und die Intensität werden individuell angepasst.
Ich freue mich auf euch!
Rückbildungsyoga:
Euer Körper hat Großartiges geleistet und sich im Laufe eurer Schwangerschaft und Geburt verändert. Etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt ist ein guter Zeitpunkt die entsprechenden Bereiche wieder zu stärken.
Ein Schwerpunkt meines Kurses liegt auf der Kräftigung des Beckenbodens und der gesamten Rumpfmuskulatur sowie auf einem guten Umgang mit einer möglichen Rektusdiastase (Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln).
Diese Kräftigung (Beckenboden und gesamte Rumpfmuskulatur) ist wichtig für euer Wohlbefinden und eure Gesundheit.
Ihr lernt auch worauf ihr künftig achten sollet, wenn ihr wieder euren gewohnten Sport machen möchtet.
Im direkten Anschluss daran habt ihr die Möglichkeit eine erholsame Entspannungsphase zu genießen. Diesen Teil müsstet ihr separat buchen. Diese Verlängerung ist nicht verpflichtend, aber sehr zu empfehlen.
Ich freue mich auf euch!
Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
Vom ersten Tag deiner Schwangerschaft an steht dir Hebammenhilfe zu. Wir können deine Beschwerden / Probleme in Ruhe besprechen, ggf. ernstere Ursachen ausschließen und individuelle Lösungen für dich finden.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Vorsorgeuntersuchungen
Du kannst deine Vorsorgeuntersuchungen aufteilen und einen Teil bei deinem Gynäkologen / deiner Gynäkologin machen und den anderen bei mir. Zu einer Vorsorge gehören u.a. CTG-Kontrollen, bei Bedarf vaginale Untersuchungen, Blutdruckmessungen und Urintests.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Geburtsvorbereitungskurs
Ein Geburtsvorbereitungskurs ist eine tolle Möglichkeit, sich mit dem besonderen und wichtigen Thema „Geburt“ auseinanderzusetzen. Wenn ihr schon ein Kind/ Kinder habt, könnt ihr es als Exklusivzeit für euer jetziges Kind sehen und ganz nebenbei ist es auch einfach nett, andere werdende Mamas kennenzulernen.
Die Kosten für alle werdenden Mamas übernimmt die Krankenkasse/ Versicherung. Die Partnergebühr beträgt 30 Euro. Manche Kassen übernehmen diese Gebühr.
Nachsorge bei euch Zuhause
Wenn ihr in Bruchsal inkl. Stadtteilen wohnt, könnt ihr euch bei mir für die Nachsorge in eurem häuslichen Umfeld anmelden. Mit den Frauen/ Familien, die ich Zuhause nachsorge, führe ich in der Schwangerschaft ein Vorgespräch. Danach dürft ihr entscheiden, wie engmaschig ihr Termine wahrnehmen möchtet (Hilfe bei Beschwerden, Vorsorge, Akupunktur).
Wenn euer Kindchen dann da ist, besuche ich euch regelmäßig, um mich zu vergewissern, dass es euch und eurem Nachwuchs gut geht. Ihr habt eine Ansprechpartnerin für all die Fragen, die nach der Geburt eines Kindes auftauchen. Die Betreuung startet quasi mit dem Beginn der Schwangerschaft und endet mit dem Einführen der Beikost bzw. dem Abstillen.
Da es sich dabei um eine sehr intensive Betreuung handelt, sind meine Plätze dafür begrenzt und ich empfehle euch, euch gleich zu Beginn der Schwangerschaft bei mir anzumelden.
Die Kosten für diese Leistungen übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung, mit Ausnahme der Akupunktur.
Nachsorge in der Praxis
Leider können meine Kolleginnen und ich nicht alle Familien mit Hausbesuchen nach der Geburt versorgen. Für diese Familien ist es eine Alternative, Nachsorgetermine bei uns in der Praxis zu vereinbaren.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Still-/ Beikostberatungen
So lange ihr stillt, habt ihr das Recht auf Hebammenhilfe. Es können zu jedem Zeitpunkt einer Stillbeziehung Probleme auftauchen oder der Wunsch abzustillen, kann Fragen aufwerfen.
Mit ca. 6 Monaten wird euer Kind das erste Mal etwas anderes außer Milch bekommen. Auch zur Einführung der Beikost gebe ich euch gerne Tipps.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Akupunktur
Akupunktur ist eine tolle Möglichkeit Einfluss auf das körperliche und auch psychische/ emotionale Befinden zu nehmen, ganz ohne Nebenwirkungen.
Bei der geburtsvorbereitenden Akupunktur (ab der 36. Schwangerschaftswoche) werden stärkende Punkte stimuliert, was unter anderem dazu führt, dass sich die Dauer der Eröffnungsphase verkürzt.
Akupunktur kann auch bei vielen Schwangerschaftsbeschwerden, wie zum Beispiel Übelkeit, Rückenschmerzen, vorzeitigen Wehen, Ängsten… helfen.
Yoga für Schwangere
Geburt ist anders… als ALLES, was wir sonst kennen und erleben. Eine Geburt fordert uns auf eine einzigartige Weise heraus.
Ich möchte euch mit diesem Kurs die Möglichkeit geben euch optimal darauf vorzubereiten.
Neben stärkenden Haltungen und sanftem Herz‑Kreislauf‑Training widmen wir uns vor allem dem, was dir echten Mehrwert für die Geburt bietet. Wir werden:
- die Muskeln, die wichtig für die Geburt sind erspüren und dehnen
- die optimale Position deines Babys fördern
- mentale Vorbereitung, u.a. inspiriert durch Hypnobirthing
- Atem- und Entspannungsübungen machen.
Der Kurs ist eine wertvolle Ergänzung zu einem klassischen Geburtsvorbereitungskurs – oder eine Alternative für Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder haben und sich diesmal anders vorbereiten möchten.
Die Teilnahme ist in jeder Schwangerschaftswoche möglich. Alle Übungen und die Intensität werden individuell angepasst.
Ich freue mich auf euch!
Rückbildungsyoga:
Euer Körper hat Großartiges geleistet und sich im Laufe eurer Schwangerschaft und Geburt verändert. Etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt ist ein guter Zeitpunkt die entsprechenden Bereiche wieder zu stärken.
Ein Schwerpunkt meines Kurses liegt auf der Kräftigung des Beckenbodens und der gesamten Rumpfmuskulatur sowie auf einem guten Umgang mit einer möglichen Rektusdiastase (Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln).
Diese Kräftigung (Beckenboden und gesamte Rumpfmuskulatur) ist wichtig für euer Wohlbefinden und eure Gesundheit.
Ihr lernt auch worauf ihr künftig achten sollet, wenn ihr wieder euren gewohnten Sport machen möchtet.
Im direkten Anschluss daran habt ihr die Möglichkeit eine erholsame Entspannungsphase zu genießen. Diesen Teil müsstet ihr separat buchen. Diese Verlängerung ist nicht verpflichtend, aber sehr zu empfehlen.
Ich freue mich auf euch!
Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
Vom ersten Tag deiner Schwangerschaft an steht dir Hebammenhilfe zu. Wir können deine Beschwerden / Probleme in Ruhe besprechen, ggf. ernstere Ursachen ausschließen und individuelle Lösungen für dich finden.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Vorsorgeuntersuchungen
Du kannst deine Vorsorgeuntersuchungen aufteilen und einen Teil bei deinem Gynäkologen / deiner Gynäkologin machen und den anderen bei mir. Zu einer Vorsorge gehören u.a. CTG-Kontrollen, bei Bedarf vaginale Untersuchungen, Blutdruckmessungen und Urintests.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Geburtsvorbereitungskurs
Ein Geburtsvorbereitungskurs ist eine tolle Möglichkeit, sich mit dem besonderen und wichtigen Thema „Geburt“ auseinanderzusetzen. Wenn ihr schon ein Kind/ Kinder habt, könnt ihr es als Exklusivzeit für euer jetziges Kind sehen und ganz nebenbei ist es auch einfach nett, andere werdende Mamas kennenzulernen.
Die Kosten für alle werdenden Mamas übernimmt die Krankenkasse/ Versicherung. Die Partnergebühr beträgt 30 Euro. Manche Kassen übernehmen diese Gebühr.
Babypflegekurs
In den ersten gemeinsamen Tagen und Wochen werden viele neue Themen auf euch zukommen. Ich möchte euch in diesem Kurs durch einen ausführlichen informativen Teil und praktische Übungen Sicherheit für diese Zeit geben. Wir werden uns intensiv mit den folgenden Themen beschäftigen: Erstausstattung, Babypflege, Bedürfnisse eines Neugeborenen und Stillen.
60 Euro pro Person bzw. 110 Euro pro Paar.
Nachsorge bei euch Zuhause
Wenn ihr in Bruchsal inkl. Stadtteilen wohnt, könnt ihr euch bei mir für die Nachsorge in eurem häuslichen Umfeld anmelden. Mit den Frauen/ Familien, die ich Zuhause nachsorge, führe ich in der Schwangerschaft ein Vorgespräch. Danach dürft ihr entscheiden, wie engmaschig ihr Termine wahrnehmen möchtet (Hilfe bei Beschwerden, Vorsorge, Akupunktur).
Wenn euer Kindchen dann da ist, besuche ich euch regelmäßig, um mich zu vergewissern, dass es euch und eurem Nachwuchs gut geht. Ihr habt eine Ansprechpartnerin für all die Fragen, die nach der Geburt eines Kindes auftauchen. Die Betreuung startet quasi mit dem Beginn der Schwangerschaft und endet mit dem Einführen der Beikost bzw. dem Abstillen.
Da es sich dabei um eine sehr intensive Betreuung handelt, sind meine Plätze dafür begrenzt und ich empfehle euch, euch gleich zu Beginn der Schwangerschaft bei mir anzumelden.
Die Kosten für diese Leistungen übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung, mit Ausnahme der Akupunktur.
Nachsorge in der Praxis
Leider können meine Kolleginnen und ich nicht alle Familien mit Hausbesuchen nach der Geburt versorgen. Für diese Familien ist es eine Alternative, Nachsorgetermine bei uns in der Praxis zu vereinbaren.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Still-/ Beikostberatungen
So lange ihr stillt, habt ihr das Recht auf Hebammenhilfe. Es können zu jedem Zeitpunkt einer Stillbeziehung Probleme auftauchen oder der Wunsch abzustillen, kann Fragen aufwerfen.
Mit ca. 6 Monaten wird euer Kind das erste Mal etwas anderes außer Milch bekommen. Auch zur Einführung der Beikost gebe ich euch gerne Tipps.
Die Kosten für diese Leistung übernimmt eure gesetzliche Krankenkasse/ private Krankenversicherung.
Akupunktur
Akupunktur ist eine tolle Möglichkeit Einfluss auf das körperliche und auch psychische/ emotionale Befinden zu nehmen, ganz ohne Nebenwirkungen.
Bei der geburtsvorbereitenden Akupunktur (ab der 36. Schwangerschaftswoche) werden stärkende Punkte stimuliert, was unter anderem dazu führt, dass sich die Dauer der Eröffnungsphase verkürzt.
Akupunktur kann auch bei vielen Schwangerschaftsbeschwerden, wie zum Beispiel Übelkeit, Rückenschmerzen, vorzeitigen Wehen, Ängsten… helfen.
